Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Bên cạnh việc tuân thủ đúng những quy tắc trong phác đồ điều trị mà bác sĩ đặt ra thì chế độ dinh dưỡng cũng là một điều hết sức quan trọng góp phần vào trong quá trình điều trị bệnh trĩ.

Nguyên nhân gây nên bệnh trĩ có thể đến từ đường tiết niệu, đường tình dục hoặc những thay đổi nội tiết của chu kỳ sinh dục của phụ nữ như trước và sau sinh. Tuy nhiên nguyên nhân phổ biến nhất đó chính là táo bón cho người bị bệnh có chế độ ăn uống thiếu lành mạnh và không bổ sung đầy đủ chất xơ.

Một trong những yếu tố đầu tiên là người bị bệnh trĩ nên bổ sung vào đó chính là uống nhiều nước, nên uống từ 1,5 cho đến 2 lít nước mỗi ngày và bổ sung chất xơ đầy đủ. Không nhất thiết phải bổ sung nước qua việc nước mà có thể bổ sung qua nước trái cây hay nước rau quả. Bên cạnh đó thì những bệnh nhân bị trĩ nên sử dụng những loại thức ăn lỏng dễ tiêu hóa.

Tiếp theo là nên bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ vì trong chất xơ thì lượng nước chiếm tỷ trọng đáng kể và làm cho phân dễ bở ra nên quá trình để hiện sẽ diễn ra dễ dàng hơn. Những loại thực phẩm có chứa nhiều thức chất xơ có thể kể đến như rau củ quả tươi, ngũ cốc xay, đậu phụ,…

Những thực phẩm nhuận tràng và bạn đọc có thể tham khảo như; với rau thì có thể kể đến rau mồng tơi, rau lang, rau diếp cá, rau đay, rau dền; với củ quả thì có thể kể đến táo, chuối, khoai lang, dưa hấu. Mật ong cũng được sử dụng rất nhiều để nhuận tràng và những người bệnh mắc trĩ thì cũng nên tham khảo để sử dụng loại thực phẩm này.

Ngoài ra những loại rau quả như bí đỏ, đậu bắp, cà chua, súp lơ xanh, cà tím, bơ, bắp, thanh long, dâu tây, sung rau mùi, rau má cũng có lợi rất tốt cho những người bị bệnh trĩ với những gia vị như tỏi, gừng, hành thì giúp phân hủy và hạn chế được tổn thương ở mô động mạch và nội tạng thế nhưng lưu ý rằng nếu như những chất trên dư thừa thì sẽ gây nên tình trạng viêm ở tĩnh mạch và động mạch nhất là khu vực hậu môn.

Thường thì những người bệnh trĩ số có xu hướng chung bị thiếu máu do đại tiện ra máu bệnh nên chế độ ăn của những bệnh nhân này cần phải bổ sung nhiều thực phẩm giàu sắt như mận, cá ngừ, cua hấp, gan gà, nho khô, mơ khô, hạnh nhân, hạt điều, khoai tây luộc, rau bó xôi, quả óc chó. Nên thay thế dầu ôliu, giấm táo, dầu lanh vào những loại dầu ăn thông thường và sau mỗi bữa ăn nên bổ sung dầu cá. Đây là một trong những loại dầu rất quan trọng mà cần phải được nạp vào thường xuyên.

Ngoài những thực phẩm nên bổ sung thì cũng cần phải tránh những loại thực phẩm không nên dung nạp vào như đồ ăn cay nóng, đồ ăn mặn, các chất kích thích hay thức ăn có quá nhiều tinh bột và đường hoặc đồ ăn chiên xào nhiều chất béo dầu mỡ.

Nội dung trên là những thức ăn mà người bị trĩ nên sử dụng và cần phải tránh. Mong rằng bài viết này sẽ hữu ích trong quá trình điều trị bệnh với bạn đọc.