Bác sĩ nói về việc sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh

Trong thế giới @, 4.0, việc sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh có vẻ như là một điều hết sức bình thường. Nó như một hình thức vừa tiết kiệm hoặc giết thời gian trong những phút giây “thư giãn” đối với mỗi người. Thói quen tưởng như vô hại này thực sự lại gây hại thực sự cho bạn đấy. Hãy xem bác sĩ nói gì về điều này

Ở Mỹ, có đến 75% người thừa nhận sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh và tỷ lệ này ở Anh là 57 %. Vó vẻ như đây là một biện pháp tuyệt vời để tận dụng thời gian và xua tan nhàm chán. Nhưng sự thật có vẻ hơi phũ phàng khi mà các bác sĩ đã chỉ ra rằng ngồi lâu trong nhà vệ sinh thực sự có hại cho sức khỏe của bạn.

Lướt điện thoại gây hại cho hậu môn và mắt:

Bác sĩ khuyên rằng không chỉ lướt điện thoại trong nhà vệ sinh mới gây hại mà ngay cả đọc sách cũng vậy.

Nguyên nhân là vì khi sử dụng điện thoại hay đọc sách trong nhà vệ sinh, bạn có xu hướng ngồi ở đó lâu hơn, làm tăng áp lực quá mức lên tĩnh mạch ở hậu môn trong trực tràng dưới, gây nên bệnh trĩ.

Việc sử dụng điện thoại chỉ là nguyên nhân gián tiếp, trong khi đó, nguyên nhân trực tiếp chính là ở chỗ bạn kéo dài thời gian trong nhà vệ sinh khi đọc email hoặc lướt web khiến nguy cơ mắc bệnh trĩ với bạn tăng lên. Đây chính là điều kiện tốt cho bệnh trĩ nhanh chóng viếng thăm bạn.

Lướt diện thoại như hiện nay, hay đọc sách trong nhà vệ sinh như trước đây là điều khá lý thú trong khi bạn ngồi lâu tới cả chục phút trong nhà vệ sinh. Tuy nhiên, theo thống kê, bình thường chỉ chục phút là bạn đã giải quyết xong nỗi buồn thì khi dùng điện thoại, bạn sẽ thấy vui quá mà kéo dài thời gian ngồi thêm tới cả nửa tiếng hoặc thậm chí có người ngồi cả tiếng đồng hồ mà quên mất rằng mình đang trong nhà vệ sinh. Ngồi nhiều ở tư thế này, không chỉ bệnh trĩ phát triển mà thậm chí cơ đùi bạn cũng bị tê đi do khí huyết lưu thông xuống khu vực này bị kém, nó ảnh hưởng đến cả cơ và khớp đùi sau này.

Ngoài ra, còn một lý do khác mà bác sĩ khuyên bạn không nên mang điện thoại theo cùng khi đi vệ sinh, đó chính là sử dụng điện thoại trong thời gian này, chiếc điện thoại của bạn sẽ phủ đầy vi trùng.

Đây không còn là lời cảnh báo nữa mà là lời kêu gọi của các nhà khoa học rằng mọi người không nên mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh để tránh vi trùng chuyển từ phân sang miệng thông qua việc sử dụng điện thoại.

Vi trùng hiện diện khắp nơi trong nhà vệ sinh: Ở trên ghế, bồn cầu, tay vịn, cuộn giấy và nút nhấn, bất cứ vật dụng gì trong nhà vệ sinh đều ẩn chứa mầm bệnh. Nếu mang điện thoại trong nhà vệ sinh, nguy cơ bị nhiễm trùng đối với bạn sẽ cao hơn. Từ khuẩn Norovirus gây viêm dạ dày, ruột đến khuẩn Salmonella gây nên nhiễm khuẩn đường ruột. Vì những tác hại như vậy, các bạn hãy sớm dừng ngay thói quen này.