Nên sử dụng vòi xịt hay giấy vệ sinh sau khi đi ngoài ?

Vòi xịt và giấy đều là những vật dụng phổ biến trong nhà vệ sinh của nhiều gia đình hiện nay. Tùy theo thói quen của từng người cũng như văn hóa của từng quốc gia mà cuộc tranh cái nên dùng vật dụng này sau khi đi ngoài vẫn chưa có hồi kết. Vậy ý kiến của các chuyên gia về việc này như thế nào?

Về việc sử dụng giấy vệ sinh sau khi đi ngoài

Tiến sĩ Evan Goldstein, bác sĩ phẫu thuật trực tràng người Mỹ thì sử dụng vòi xịt là biện pháp lý tưởng để làm sau sau khi đi vệ sinh, tờ Business Insider trích dẫn.

Cũng theo đó, lau bằng giấy vệ sinh có thể làm dây phân ra xung quanh mà không thực sự làm sạch. Nó cũng tương tự như việc giẫm phải phân mà chỉ lau bằng giấy thay vì phải rửa sạch giày.

Tiến sĩ Goldstein phân tích thêm rằng, việc sử dụng giấy vệ sinh không chỉ không làm sạch triệt để mà còn có khả năng dẫn tới các thương tích. Cụ thể là khi giấy vệ sinh khô và gây cọ xát, nếu lau quá mạnh hoặc nhiều lần sẽ khiến cho lớp da mỏng ở hậu môn bị rách, gây ra hiện tượng chảy máu hoặc đau đớn. Do đó, hãy sử dụng vòi rửa vệ sinh – nếu có thể.

Tến sĩ Goldstein cũng chia sẻ thêm rằng, nếu như chúng ta không thể dùng vò rửa vệ sinh thì hãy dùng giấy để vỗ nhẹ, thay vì việc lau quá mạnh. Việc nên làm là tránh tạo ra nhiều ma sát có thể gây rách hậu môn.

Một cách làm sai lầm khác là sử dụng khăn ướt khi vệ sinh cho trẻ thay vì sử dung giấy thông thường. Khăn ướt loại bỏ các vi khuẩn có lợi bảo vệ cho vùng hậu môn khỏ nhiễm trùng, vi khuẩn, nấm… khiến cho trẻ dễ bị nhiễm khuẩn hơn.

Nên kết hợp cả hai

Nhiều bác sĩ chuyên khoa hậu môn – trực tràng cũng đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân của mình nên sử dung vòi rửa, vì nước cùng với áp lực được tạo ra sẽ giúp loại bỏ các chất bẩn còn sót lại. Vòi rửa là cách nhanh và sạch để vệ sinh hậu môn, và tốt nhất là hệ thống phun được gắn trực tiếp vào bồn ngồi vệ sinh.

Các chuyên gia cũng đưa ra khuyến cáo thêm rằng nên lau nhẹ bằng giấy sau khi rửa bằng vòi, bởi nếu không, độ ẩm còn lại có thể tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.

Theo tiến sĩ Goldstein, bác sĩ chuyên khoa về tiêu hóa làm việc tại Phòng khám Cleveland Clinic (Mỹ) cho biết: Vòi rửa rất hữu ích cho những đối tượng có vấn đề về vận động, ví dụ người bị viêm khớp, béo phì, Parkinson.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Gerontologist cho thấy, sử dụng vòi rửa là cách vệ sinh thoải mái và được ưa chuộng nhất đối với những người cao tuổi từ 75 trở lên sống trong các viện dưỡng lão.

Một số nghiên cứu cũng cho thấy việc sử dụng vòi rửa là tốt hơn cho người mắc bệnh trĩ và nứt hậu môn, do nó làm giảm áp lực ở trong trực tràng. Những người bị ngứa hậu môn cũng nên thận trọng dùng vòi rửa thay vì giấy vệ sinh.

Dùng vòi xịt rửa ra sao để an toàn ?

Để đảm bảo an toàn, trước khi sử dụng vòi xịt nên dùng giấy vệ sinh lau sơ qua phần đầu của dụng cụ này.

Trước khi dùng vòi xịt thì chúng ta có thể phun thử ra sàn nhà vệ sinh để kiểm tra xem áp lực cũng như lượng nước như nào, từ đó điều chỉnh phù hợp.

Khi sử dụng vòi xịt, hãy đảm bảo rằng các vật dụng như quần áo, tư trang được đặt ở khoảng cách thích hợp để tránh nước từ vòi có thể làm ướt chúng.

Nên hướng vòi xịt theo góc nghiêng lên trên để các chất bẩn rơi xuống bồn cầu. Tránh sử dụng theo hướng thẳng đứng cũng như với áp lực lớn. Thực tế ghi nhận một số trường hợp bị nứt hậu môn do sử dụng vòi xịt áp lực mạnh từ 1 – 5 phút.

Vòi xịt được xem là công cụ lý tưởng hơn giấy vệ sinh trọng việc làm sạch hậu môn sau khi đại tiện. Tuy nhiên, bản bân dụng cụ này cũng có nhược điểm. Theo Healthline, những người có hệ miễn dịch yếu hãy cân nhắc khi dùng vòi xịt.Chẳng hạn, phụ nữ khi lạm dụng vòi xịt có thể khiến mất cân bằng độ PH âm đạo, tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển, từ đó dẫn tới viêm nhiễm phụ khoa.

Nên sử dụng vòi xịt hay giấy vệ sinh sau khi đi ngoài? Mong rằng qua các thông tin trên đây các bạn đã có được câu trả lời phù hợp. Hãy áp dụng vào cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày đê chăm sóc sức khỏe tốt hơn, cũng như góp phần phòng ngừa các bệnh lý hậu môn – trực tràng nhé !