Nguyên tắc phòng ngừa ung thư hậu môn
Hậu môn chính là bộ phận cuối cùng trong hệ thống đường tiêu hóa, tiếp nối với trực tràng. Ung thư hậu môn là khi các tế bào ở ống hậu môn đột biến, phát triển không kiểm soát và tạo ra các khối u. Một số triệu chứng của ung thư hậu môn dễ nhầm với bệnh hậu môn – trực tràng khác, như bệnh trĩ, khiến người bệnh chủ quan và không đi khám sớm.
Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về Nguyên tắc phòng ngừa ung thư hậu môn nhé.
Phân loại ung thư hậu môn
Hậu môn của chúng ta được cấu tạo bởi nhiều loại tế bào khác nhau, và các tế bào này đều có thể trở nên ác tính. Do đó, có 5 loại ung thư hậu môn khác nhau được phân biệt dựa vào 5 loại tế bào khác nhau. Cụ thể:
– Ung thư biểu mô tế bào vảy là hay gặp nhất.
– Ung tư biểu mô tế bào chuyển tiếp, thường chiếm 25% khối u xuất phát từ những tế bào cần giống như tế bào vảy.
– Ung thư biểu mô tuyến.
– Ung thư biểu mô tế bào đáy: Là 1 dạng ung thư da xuất hiện tại vùng da nằm xung quanh hậu môn.
– Ung thư hắc tố Melanoma.
Nguyên tắc phòng ngừa ung thư hậu môn
Để phòng ngừa bệnh ung thư hậu môn thì các bạn cần lưu ý một số điểm sau:
– Thực hiện quan hệ nam – nữ an toàn sẽ giúp ngăn ngừa lây nhiễm các loại vi rút HPV và HIV – là 2 yếu tố khiến gia tăng nguy cơ bị ung thư hậu môn. Không nên quan hệ qua đường hậu môn.
– Tiêm phòng vaccine HPV.
– Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như: Bia, rượu, thuốc lá… Những chất này không chỉ làm gia tăng nguy cơ bị ung thư hậu môn mà còn cả nhiều loại ung thư khác.
– Nâng cao khả năng miễn dịch, khả năng đề kháng cho cơ thể bằng lối sống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học, kết hợp với sử dụng các sản phẩm có tác dụng tăng cường sức đề kháng.
– Điều trị dứt điểm các bệnh lý như: Trĩ nội, viêm hậu môn, trĩ ngoại.
Người bệnh ung thư hậu môn nên ăn gì?
Bên cạnh việc tuân thủ đúng theo phác đồ điều trị của bác sĩ thì người bệnh ung thư hậu môn cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất xơ, tăng cường rau xanh, hoa quả tươi… Đảm bảo cung cấp cho cơ thể các đầy đủ chất dinh dưỡng, tiêu hóa tốt.
Nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày, tránh ăn nhiều cùng một lúc. Thức ăn cần được ưu tiên chế biến dưới dạng lỏng, mềm như cháo, súp. Người bệnh cũng cần được nghỉ ngơi sau khi ăn.
Nên hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều chất béo, nước ngọt có ga, gia vị cay nóng, các thực phẩm được chế biến bằng phương pháp lên men như dưa, cà muối.
Nên xây dựng thực đơn phong phúp cho người bệnh để gia tăng cảm giác ngon miệng.
Người bệnh cũng cần chú ý nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc; Tái khám lại theo đúng như lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra sức khỏe cũng như tình trạng tiến triển của bệnh.
