Nỗi khổ của người bị bệnh trĩ hành hạ sau mỗi kì nghỉ dài

Ở Việt Nam, những kì nghỉ lễ dài là lúc mọi người có nhiều thời gian dành cho gia đình, họ mạc. Cùng với những chuyến di chuyển về quê, thăm thân thì không thể thiếu những bữa tiệc. Đặc biệt là vào dịp Tết, theo phong tục, rất nhiều nghi lễ cúng cơm cần thực hiện trong những ngày năm hết Tết đến như: cúng tất niên, cúng giao thừa, cúng trong những ngày đầu năm mới cho đến khi làm Lễ hóa vàng, tiễn các cụ tiên tổ trở về cõi âm mới là hết thủ tục cúng cơm. Nhưng sau đó sẽ là triền miên tiệc tân niên để gặp gỡ mừng xuân mới tại cơ quan, quán xá, gia đình anh em, bạn bè…

Vì vậy, những những kì nghỉ lễ kéo dài vài ngày trở lên thường là chúng ta được hưởng thụ mâm cao cỗ đầy và sum vầy cùng gia đình, bạn hữu với đồ ăn thức uống ê hề, thoải mái. Hầu hết mọi người đều vui vẻ, sung sướng hơn ngày thường từ tinh thần đến vật chất vì được nghỉ ngơi, được ăn uống thỏa thích nhiều món ngon. Tuy nhiên, có nhiều người không hẳn được hưởng niềm vui trọn vẹn, đó là những người bệnh trĩ. Thậm chí, không ít người chưa bị trĩ nhưng sau đót cũng khổ sở vì căn bệnh này xuất hiện do ăn uống vô độ, sử dụng nhiều rượu bia trong những ngày nghỉ dài.

Nỗi khổ của người bị bệnh trĩ hành hạ sau mỗi kì nghỉ dài

Như chúng ta đã biết, bệnh trĩ là bệnh cần kiêng khem kỹ càng trong ăn uống hàng ngày. Khi chế độ ăn uống đảo lộn, nhất là thực đơn tiệc tùng thường rất nhiều đạm, nhiều món ăn chiên, xào và đặc biệt, các đấng mày râu thường uống nhiều bia rượu là nguyên nhân để bệnh trĩ xuất hiện, tái phát hoặc tiến triển nặng hơn.

Sau những ngày ăn uống quá nhiều và không kiềm chế, rất nhiều người bị ảnh hưởng đường tiêu hóa với các triệu chứng như rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi…đây đều là những nguyên nhân gây ra trĩ hoặc khiến bệnh trĩ tái phát, trở nặng.

Mặc dù không ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh nhưng bệnh trĩ gây rất nhiều phiền toái và khiến người bệnh vô cùng khổ sở, khó chịu; bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Không những vậy, bệnh trĩ còn gây đau đớn, chảy máu khi đại tiện; những người bị trĩ nặng còn gặp khó khăn ngay cả khi đứng, khi ngồi nên rất mệt mỏi, tự ti trong quan hệ, công việc…

Để giảm thiểu những triệu chứng khó chịu cũng như ngăn ngừa bệnh trĩ xuất hiện, phát triển nặng hơn; người bệnh luôn cần ý thức xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống hàng ngày cần đảm bảo khoa học để tốt cho hệ tiêu hóa. Cụ thể là uống nhiều nước; ăn nhiều chất xơ như rau xanh, trái cây tươi; ăn chất đạm như thịt, cá, trứng, thủy hải sản nên theo cách hấp, luộc. Bên cạnh đó, hạn chế đồ ăn chế biến sẵn; không ăn nhiều thức ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ; hạn chế các gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu…; nhất là không nên uống nhiều bia, rượu.

Ngoài ra, để giảm thiểu bệnh trĩ hành hạ, các bạn nên duy trì thói quen uống một cốc nước lọc hoặc nước chanh pha mật ong vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy để thanh lọc cơ thể và rất tốt cho đường ruột. Đồng thời, đừng quên vận động thể dục thể thao nhé.