Làm gi khi trẻ đại tiện khó
Trẻ không đi đại tiện đều đặn, đi khó, đau hậu môn vì phân khô, cứng… một phần do hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu, mặt khác là do chưa được chăm sóc đúng cách: chế độ ăn uống chưa hập lý, nhiều đạm nhưng thiếu chất sơ, uống ít nước, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học, sữa không phù hợp…
Làm gi khi trẻ đại tiện khó
Khi thấy trẻ bỗng nhiên ít đi đại tiện, hay đánh rắm, buồn rặn nhưng khi đi được thì cha mẹ cần lưu ý và giúp trẻ:
Cải thiện chế độ ăn uống
– Với những trẻ đang trong thời gian bú sữa mẹ hoàn toàn thì nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn của người mẹ thiết chất xơ. Điều này thường gặp ở các bà mẹ áp dụng chế độ ăn kiên lạc hậu: không sử dụng hoặc ít dùng rau, cá, nước mắm, hoa quả… dẫn đến trong sữa thiếu chất xơ, khiến cho trẻ bị đại tiện khó.
Giả pháp là người mẹ cần bổ sung thực phẩm giầu chất xơ, có nhiều trong rau, củ, quả. Sử dụng các loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa như: khoai lang, chuối tiêu, cam, bưởi… để trẻ đi đại tiện được dễ dàng.
– Với những trẻ đã bắt đầu ăn dặm hoặc ăn cơm bình thường thì cần chuẩn bị cho trẻ một chế đọ dinh dưỡng thích hợp. Bổ dung nhiều rau xanh, và giảm lượng thịt cá.
– Cho trẻ ăn đúng bữa, tránh di chuyển, chạy nhảy trong lúc ăn, không tập trung khi ăn. Nhiều cha mẹ có thói quen cho trẻ ăn rong, hoặc vừa ăn vừa xem tivi, điều này sẽ khiến cho thức ăn khó tiêu hóa hơn.
Luyện tập, vận động
Với trẻ nhỏ bạn nên luyện tập thói quen đi cầu thường xuyên, vào giờ nhất định trong ngày. Thời gian thường là sau bữa ăn vì thời điểm này nhu động ruột tăng, giúp cho việc đẩy phân ra ngoài được dễ dàng hơn.
Với những trẻ lớn hơn, cha mẹ nên khuyến khích trẻ vận động cơ thành bụng và cơ tron hậu môn thông qua việc chạy, nhẩy, nô đùa và tham giác các môn thể dục, thể thao.
Với những trẻ đã đi học mẫu giáo thì việc hỏi thăm cô giáo xem trẻ có đi vệ sinh thường xuyên không là cần thiết. Trên thực tế một số trẻ có thói quen thích đi vệ sinh ở nhà nên hay nhịn ở lớp, hoặc sợ, ngại đi vệ sinh ở trường.
Sử dụng thuốc trợ giúp
Khi đã áp dụng các biện pháp trên mà không có hiệu quả thì bạn mới nên cho trẻ dùng thuốc. Một số loại thuốc có thể dùng cho trẻ là:
– Thuốc nhuận tràng, men tiêu hóa vi sinh, vitamin C .
– Cho trẻ uống dầu parafin vào buổi sáng.
– Nếu bé khó đi đại tiện mà phân khô quá, hậu môn bị nứt, rỉ máu thì cha mẹ có thể bôi 1 chút kem dưỡng nha đam để giúp vết thương mau lành.
Lưu ý rằng: mọi loại thuốc dùng cho trẻ đều phải có hướng của bác sĩ và phải tuân thủ nghiêm túc.
Thụt cho trẻ
Thụt hậu môn là biện pháp cuối cùng nếu sau ba ngày kể từ khi áp dụng các biện pháp trên mà trẻ vẫn không đi đại tiện được.
– Thuốc thụt hậu môn micolax, mỗi lần thụt 1 ống.
– Hoặc sử dụng nước ấm cho pha glyxerin: 30-40ml đối với trẻ dưới 1 tuổi và 100-250ml đối với trẻ trên một tuổi.
– Cha mẹ cũng có thể dùng nước muối sinh lý hoặc nước ấm pha mật ong tỷ lệ 5% đối với trẻ nhỏ hơn 1 tuổi mỗi lần thụt 100 ml, trẻ lớn hơn 1 tuổi thụt 200ml.
Nếu các biện pháp trên đều không cải thiện được tình trạng đại tiện khó ở trẻ thì cha mẹ nên mang trẻ tới cơ sở y tế gần nhất để được các chuyên gia, bác sĩ khám chữa, tư vấn nhiều hơn.
