8 Lời khuyên giúp ngăn ngừa bệnh trĩ tái phát

Điều chỉnh chế độ ăn, tránh đứng hoặc ngồi lâu, trị triệt để bệnh ho, uống nhiều nước, dùng sản phẩm hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tái phát… là những nguyên tắc quan trọng để tránh bệnh trĩ tái phát.

Cắt trĩ vẫn chưa dứt bệnh

Trĩ là căn bệnh đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhập viện, tuy nhiên hầu hết bệnh nhân chỉ đến bác sỹ khi bệnh đã tiến triển nặng và cấp tính. Lúc này, giải pháp bắt buộc là phải phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ.

Theo các bác sỹ, việc phẫu thuật cắt bỏ trĩ có đạt hiệu quả tốt hay không còn phụ thuộc vào mức độ phức tạp của tình trạng bệnh, phương pháp và tay nghề của bác sỹ. Hầu hết các bệnh nhân đều nghĩ, khi phẫu thuật cắt trĩ, búi trĩ sẽ không “mọc” lại nữa. Trên thực tế, tỷ lệ tái phát vẫn xảy ra.

Tránh tái phát bệnh

– Điều chỉnh chế độ ăn uống: Người ăn nhiều chất xơ như trái cây, rau xanh ít mắc bệnh trĩ hơn so với người có chế độ ăn nhiều chất béo và đường tinh chế. Bạn cũng cần hạn chế ăn đồ cay, nóng như ớt, hạt tiêu và giảm uống bia, rượu.

– Tránh đứng lâu và nâng vật nặng vì cả hai trạng thái này đều làm tăng áp lực ổ bụng, có thể dẫn đến tái phát bệnh trĩ.

– Chữa trị triệt để bệnh ho và hen suyễn: Ho và hen suyễn kéo dài làm tăng áp lực trong ổ bụng, xương chậu và tác động đến niêm mạc trực tràng.

– Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày hỗ trợ việc tiêu hóa dễ dàng hơn.

– Nếu công việc của bạn đòi hỏi ngồi nhiều, hãy đứng dậy thường xuyên nhằm giảm bớt áp lực lên vùng trực tràng.

– Duy trì trọng lượng khỏe mạnh để không gây áp lực lên các tĩnh mạch trực tràng.

– Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội… làm tăng lưu thông máu đến khắp cơ thể, trong đó có cả vùng trực tràng, giúp tăng cường sức khỏe cho vùng này.

– Dùng thực phẩm chức năng có công dụng hỗ trợ điều trị và giúp phòng ngừa bệnh trĩ tái phát